Kan jag dricka mjuka vatten

Artificiellt avhärdat vatten är inte nödvändigtvis dåligt för dig. Människor på lågnatriumdieter blir ibland tillsagda att undvika konstgjordt uppmjukat vatten eftersom mjukningsprocessen ersätter kalciumjoner med natriumjoner, men det betyder inte att det är "salt", och en halvliter mjukat vatten kan innehålla mindre natrium än en skiva av bröd. (Beroende på din vattenhårdhet) Om en kost med ultralåg natrium är nödvändig, medicinskt (t.ex. för hjärtsjukdomar), kan du använda kaliumklorid för att regenerera jonbytarhartspärlorna istället för natriumklorid - även om kalium kan orsaka sina egna problem och bör undvikas av personer med njurproblem eller diabetes.